cyclette od ellittica?

Ciao a tutte ragazze!Ho scritto poco negli ultimi giorni causa vita super a corsa, rimedio ora con una delle mie seccanti domande:
ho deciso di comprarmi un attrezzo da camera da Decathlon per fare qualcosa a casa quando non posso andare in piscina o in palestra( quindi sarebbe un di più tipo per la domenica o i festivi):
prendo la cyclette o l'ellittica?Considerate che il budget è limitato, e sarebbero i modelli base

ciao io ho appena comprato alla decathlon l'ellittica.... adesso sto aspettando due pezzi che mancavano cmq sia è un ottimo attrezzo...mille volte meglio della bike...

prova a dare un'occhiata qui
https://montignocche.forumattivo.it/t1965-consiglio-per-acquisto-ellittica

grazie ragazze!siete sempre efficientissime!

l'unica accortezza.....taaanta pazienza e una buona dose di manualità per montarla....ieri sera mi son distrutta due dita....

Erika tranquilla, metto all'opera il moroso xD

cri845 ha scritto:

prova a dare un'occhiata qui
https://montignocche.forumattivo.it/t1965-consiglio-per-acquisto-ellittica

Rieccomi qua ah ah

non mi ricordo se lo avevo scritto in quel 3D, ma tra cyc ed ellittica la differenza fondamentale è che con la seconda le pulsazioni aumentano più facilmente dovuto all'impiego di un maggior numero di gruppi muscolari.

Allora non si può parlare di meglio o peggio, se si vuole bruciare massa grassa meglio la cyc visto che è più facile rimanere in zona aerobica, l'ellittica - Ros lo può confermare - è più adatta a soggetti che vogliono tonificare/migliorarsi ma non hanno grossi problemi di sovrappeso