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 Tutti al mare...il pranzo fuori casa

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AutoreMessaggio
Ilatam
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Femminile Ariete Messaggi : 24
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Località : Tarcento

MessaggioOggetto: Tutti al mare...il pranzo fuori casa   Dom Mar 23, 2014 12:50 am

Ciao ragazze, adesso piove di brutto, ma appena passerà questo brutto tempo andremo a fare una gitarella al mare a Trieste o a Lignano, e dovrò organizzare il solito pranzo di panini imbottiti e frutta (per loro). Ma per me? Cosa posso fare per stare in linea con il metodo? Insalatona nel box di plastica (che rischia l'estinzione)? Uova bollite? Solo frutta? Attendo Vs consigli! Grazie
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Ombretta
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Femminile Scorpione Messaggi : 529
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Età : 42
Località : ladispoli

MessaggioOggetto: Re: Tutti al mare...il pranzo fuori casa   Dom Mar 23, 2014 12:58 am

Beh puoi fare un sacco di cose!!
Insalatona con tonno legumi e uova....
Pasta fredda integrale con quello che vuoi( verdure , pollo , pesce)
Ti puoi fare la macedonia da portare come dessert
Se hai la fiber farina e ti fai il pane puoi farti anche panini ( con salumi per pl e con pesce e carni bianche per Pg)
Ci sono tante alternative.... Ma cmq l'insalata mista con legumi tonno e uova secondo me è la soluzione migliore!
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LaFenice
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Femminile Sagittario Messaggi : 1216
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Età : 39
Località : venezia

MessaggioOggetto: Re: Tutti al mare...il pranzo fuori casa   Dom Mar 23, 2014 2:03 am

Ilatam ha scritto:
Ciao ragazze, adesso piove di brutto, ma appena passerà questo brutto tempo andremo a fare una gitarella al mare a Trieste o a Lignano, e dovrò organizzare il solito pranzo di panini imbottiti e frutta (per loro). Ma per me? Cosa posso fare per stare in linea con il metodo? Insalatona nel box di plastica (che rischia l'estinzione)? Uova bollite? Solo frutta? Attendo Vs consigli! Grazie
Le volte che ho fatto gite..mi sono sempre preparata o della fiberfocaccia (fiberpizza) o della pasta fredda o dei panini (sempre con la fiberfarina)..proprio per allinearmi a tutti gli altri!!
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ondaturchese
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Femminile Ariete Messaggi : 236
Data d'iscrizione : 18.02.14
Età : 50
Località : Sardegna

MessaggioOggetto: Re: Tutti al mare...il pranzo fuori casa   Dom Mar 23, 2014 2:45 am

A me è capitato di dover star fuori per altri motivi. Mi sono preparata la fiberpiadina e dentro ci ho messo una mousse fatta frullando tonno al naturale e salmone affumicato e insalatina verde. Più un frutto.
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MessaggioOggetto: Re: Tutti al mare...il pranzo fuori casa   Oggi a 6:00 pm

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