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 info fiber farina

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roberta.celi.98
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MessaggioOggetto: info fiber farina   Mar Feb 25, 2014 3:08 am

ciao a tutte. 
finalmente a bari è arrivata la fiberfarina.
mi chiedevo.. posso sostituirla del tutto alla farina integrale? posso mangiare pane fatto con la fiber farina ? e posso usarla nelle altre preparazioni?
grazie 
roberta
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Erikavitty
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MessaggioOggetto: Re: info fiber farina   Mar Feb 25, 2014 3:19 am

si certo puoi sostituirla in toto alla farina integrale...l'unico consiglio che mi permetto di darti è di abituarti a mangiare il pane solo per colazione e non come accompagnamento di pranzi o cene...ogni tanto è concessa la pizza come in qualsiasi altra alimentazione...
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roberta.celi.98
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MessaggioOggetto: Re: info fiber farina   Mar Feb 25, 2014 3:23 am

grazie mille!!
ogni consiglio è utilissimo, per fortuna non sono una mangiona di pane e il mio endocrinologo me lo ha dato solo per la colazione , problema che ho con la pasta che ne mangerei a volontà.. forza e coraggio
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Ombretta
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MessaggioOggetto: Re: info fiber farina   Mar Feb 25, 2014 4:17 am

Roberta per la pasta puoi sopperire un po' con i spaghetti di soia che sono comunque gustosissimi.... Il cous cous.... Il riso....
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roberta.celi.98
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MessaggioOggetto: Re: info fiber farina   Mar Feb 25, 2014 4:35 am

anche il cous cous? questa sarebbe una bella notizia.. ma sul libro c'è scritto che ha un I.G. alto
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syl_via87
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MessaggioOggetto: Re: info fiber farina   Mar Feb 25, 2014 4:40 am

Cous cous integrale!
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cri845
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MessaggioOggetto: Re: info fiber farina   Mar Feb 25, 2014 5:19 am

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MessaggioOggetto: Re: info fiber farina   Oggi a 6:03 am

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