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 pancia gonfia...

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Erikavitty
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Femminile Pesci Messaggi : 1422
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MessaggioTitolo: pancia gonfia...   Ven Gen 17, 2014 1:13 am

anche voi i primi tempi di cambio alimentazione avevate questo fastidio?e quanto dura nel caso? forse è meglio che elimini i legumi???
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Diana4ever
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MessaggioTitolo: Re: pancia gonfia...   Ven Gen 17, 2014 1:45 am

si, è normale. riduci la quantità di legumi e mangiali più spesso.. così dai modo al tuo intestino di abituarsi. se il gonfiore è troppo ed è fastidioso, puoi provare il carbone vegetale
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Erikavitty
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Femminile Pesci Messaggi : 1422
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MessaggioTitolo: Re: pancia gonfia...   Ven Gen 17, 2014 2:11 am

grazie....proverò cosi....non li amo molto però....mi piacciono ceci e lenticchie....i fagioli dopo un po' mi nauseano....inizierò con piccole quantità...Cri mi aveva dato il nome di un prodotto prenderò quello perchè il carbone assumendo la pillola non è indicato a meno che non lo assuma di mattina
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cri845
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MessaggioTitolo: Re: pancia gonfia...   Ven Gen 17, 2014 5:10 am

prova ad usare l'alga kombu in cottura e dovrebbe eliminare il problema..

prova il coli gas.. è difficile trovare un carbone naturale che non abbia schifezze dentro!

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Diana4ever
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MessaggioTitolo: Re: pancia gonfia...   Ven Gen 17, 2014 5:20 am

cri, sei sicura dell'alga kombu? cioè.... funziona? io ce l'ho in dispensa ma boh mi sembra una sciocchezza.... non so se fidarmi ma appena faccio le lenticchie la provo sicuramente
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cri845
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MessaggioTitolo: Re: pancia gonfia...   Ven Gen 17, 2014 5:25 am

non l'ho mai provata, sinceramente perchè non ho molti problemi con i legumi..
dicono che funzioni, prova e facci sapere!  cuoricini

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Diana4ever
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MessaggioTitolo: Re: pancia gonfia...   Ven Gen 17, 2014 5:37 am

andata! a me diciamo che gonfia tutto... tutti i legumi, i latticini, la frutta, la verdura quasi tutta, perchè soffro di colon irritabile... a volte sembro incinta! cmq anche se a me dicono che dovrei eliminare  legumi, verdure, latticini e frutta non me ne può fregar di meno e continuo a mangiarli... magari se avverto fastidi riduco o sospendo però vado piano piano con piccole porzioni! Proverò quest'alga e se non gonfia me non gonfia nessuno garantito!
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