urgente

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ragazze scusate sto facendo la spesa e ci sn diversi basmati riso mi consigliate uno in particolare...dv essere integrale? nn ne capisco tnt c e anke uno dll suzi wan grz

Titolo: Re: urgente Ven Gen 17, 2014 12:40 am

Il riso basmati è OK sia normale che integrale!! saluto

Titolo: Re: urgente Ven Gen 17, 2014 12:41 am

vanno bene tutti. se lo trovi integrale è ancora meglio, ma va benissimo anche quello normale di qualsiasi marca.

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ahh okkk x fortuna ke poi l ho preso! ho preso anke il condiriso light senza olio, x un pasto pg e' ottimo vero?

Titolo: Re: urgente Ven Gen 17, 2014 12:56 am

leggi ingredienti, vedi se nn ci sono troiai (tipo zuccheri, amido) aggiunti e che nn contenga mais

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ciao diana scrivo gli ingredienti: peperoni,carciofi,cetrioli,carote,olive verdi,olive nere,piselli,sedano rapa,mais (ke ovviamente il mais cm ho capito lo devo scartare),acqua,aceto di vino,funghi prataioli,sale,aromi naturali,antiossidanti:acido ascorbico e anidride solforosa. winky

Titolo: Re: urgente Ven Gen 17, 2014 3:52 am

non saprei se dirti di scartare anche le carote... ma la prossima volta se proprio devi ti conviene comperare funghetti sott'olio, cetriolini e carciofini sott'olio, una scatola di pisellini, olive, sgoccioli bene tutto e lo passi magari sotto l'acqua e fai da te

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mmmm ok! scusami se approfitto dll tua disponibilita' Laughing

ma l 'albume si puo' mangiare in pg?

Titolo: Re: urgente Ven Gen 17, 2014 4:17 am

Titolo: Re: urgente Ven Gen 17, 2014 4:19 am

diana sei proprio una teacher come dice il tuo profilo cuoricini

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ok! ho pensato di fare dll palle di riso ma mi sorge un dubbio sulla cottura...kissa' se le faccio al forno cm vengono... non capisco

Titolo: Re: urgente Ven Gen 17, 2014 5:03 am

fai cuocere il riso in acqua e poi lo passi in forno!

Titolo: Re: urgente Ven Gen 17, 2014 5:04 am

le carote cotte in un pasto PG in quantità non da elefante si possono mangiare perchè il glucide è bassissimo!

Titolo: Re: urgente Ven Gen 17, 2014 5:21 am

Erikavitty ha scritto:: diana sei proprio una teacher come dice il tuo profilo

ma insomma.... sono quasi 1000 giorni di metodo, non sarò certo brava come Cri e Lisa, ma qualcosa ho imparato (grazie a loro aggiungerei!)

Titolo: Re: urgente Ven Gen 17, 2014 5:31 am

Diana4ever ha scritto:

Erikavitty ha scritto:: diana sei proprio una teacher come dice il tuo profilo

ma insomma.... sono quasi 1000 giorni di metodo, non sarò certo brava come Cri e Lisa, ma qualcosa ho imparato (grazie a loro aggiungerei!)

tranquilla Diana che sei bravissima!

Titolo: Re: urgente Ven Gen 17, 2014 5:34 am

cri845 ha scritto:

Diana4ever ha scritto:

Erikavitty ha scritto:: diana sei proprio una teacher come dice il tuo profilo

ma insomma.... sono quasi 1000 giorni di metodo, non sarò certo brava come Cri e Lisa, ma qualcosa ho imparato (grazie a loro aggiungerei!)

tranquilla Diana che sei bravissima!

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ok cri xo' avevo dimenticato qst particolare "l impanatura" cm dv impanarli?

Titolo: Re: urgente Ven Gen 17, 2014 5:44 am

se li mangi in un pasto pg puoi fare del pane grattato con il fiberpane. Lo tosti finchè non diventa un crostino e poi lo passi al mixer con spezie tipo io uso sale, pepe e aggiungo prezzemolo fresco.

Titolo: Re: urgente Ven Gen 17, 2014 5:47 am

mix di erbe aromatiche, crusca di avena e qualche mandorla fatta a pezzettini piccoli piccoli..

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ok! va bn anke il pangrattato di pane integrale? e' sempre pg poi?

Titolo: Re: urgente Ven Gen 17, 2014 7:03 am

credo possa andare, magari aggiungici della crusca così ne abbassi l' IG... ovviamente è PG quindi niente grassi

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ok grz tante Diana Wink

» DIANA CONSIGLIO URGENTE!!!!!!!