amboinensis
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 | Titolo: Granoturco integrale?  Mar Ott 22, 2013 1:10 pm | |
| Ciao ragazze sapete che indice glicemico ha il granoturco integrale? Ho un pacco che mi hanno regalato e avrei voglia di polenta.. Grazie mille un bacione | |
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cri845
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| | Titolo: Re: Granoturco integrale? Mar Ott 22, 2013 9:28 pm | |
| Francy sicuramente ha un ig inferiore a 70 poiché integrale.. quindi il mio consiglio è quello di mangiarlo in un pasto PG compensadolo, quindi come se fossi in fase 2.  | |
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amboinensis
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| | Titolo: Re: Granoturco integrale? Mar Ott 22, 2013 10:32 pm | |
| Grazie Cri allora mi farò una polentina..mangiando prima tantissima verdura!!un abbraccio.. | |
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| | Titolo: Re: Granoturco integrale? | |
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