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 scusate il ritardo...

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AutoreMessaggio
samarigosa
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MessaggioTitolo: scusate il ritardo...   Mar Set 18, 2012 12:35 pm

Ciao a tutte ragazze saluto ,
non avevo visto questa sezione perciò mi presento con un po' di ritardo.

Sono venuta a conoscenza del metodo casualmente, con una ricerca su internet... cercavo un modo di accelerare il metabolismo causa ennesima stagnazione del peso. Non sono mai stata"magra", a dire il vero lol! , sempre quei due o tre chili in più ma che non mi davano particolarmente fastidio, ogni tanto qualche oscillazione che riuscivo a contenere con la dieta e la palestra. Negli ultimi quattro anni purtroppo ho perso il controllo, vuoi per la sedentarietà, vuoi per lo stress(laurea - stage- traslochi, dispiaceri e prossime partenze) ho preso altri 10 chili ahahahahahaaaaah di cui non riesco a liberarmi definitivamente, le diete ipocaloriche hanno smesso di funzionare. A 29 anni ho deciso di trovare un equilibrio e questo mi sembra proprio un regime alimentare che può fare per me, e sto integrando con delle passeggiate ed esercizi la mattina presto. Al momento mi trovo abbastanza bene, comincio a sentire i benefici(meno sonnolenza, regolarità intestinale, più energie, meno fame) e la bilancia si è finalmente sbloccata.
Conto sui vostri suggerimenti per andare avanti, vi ringrazio anche per quelli passati.
mgreen
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cri845
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MessaggioTitolo: Re: scusate il ritardo...   Mar Set 18, 2012 1:41 pm

ciao Giulia e

anche se ci siamo già conosciute!

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Luciana_D
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MessaggioTitolo: Re: scusate il ritardo...   Mar Set 18, 2012 10:46 pm

Benvenuta
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Lisa
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MessaggioTitolo: Re: scusate il ritardo...   Mar Set 18, 2012 11:41 pm


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Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste , perché non sai mai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
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MessaggioTitolo: Re: scusate il ritardo...   

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