Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi click o accedi per continuare.



 
IndiceCercaUltime immaginiRegistratiAccedi

 

 Menù 8 marzo...AUGURI!!!

Andare in basso 
+3
cri845
miluncina
Lisa
7 partecipanti
AutoreMessaggio
Lisa
--------------------
--------------------
Lisa


Femmina Messaggi : 3217
Data d'iscrizione : 19.02.11
Località : Piemonte

Menù 8 marzo...AUGURI!!! Empty
MessaggioTitolo: Menù 8 marzo...AUGURI!!!   Menù 8 marzo...AUGURI!!! Icon_minitime1Lun Mar 07, 2011 11:26 pm

Menù 8 marzo...AUGURI!!! 54967 Buongiorno e auguri a tutte noi!!!!Il mio menù di oggi

2 kiwi
pane di segale marmellata
latte scremato

finocchi
uova strapazzate
asparagi
mela cotta

1 mela

filetto di salmone al forno
verdure grigliate
yogurt 0%

Serena giornata a tutti!!! Menù 8 marzo...AUGURI!!! 54967
Torna in alto Andare in basso
miluncina
-------------
-------------
miluncina


Femmina Gemelli Messaggi : 1242
Data d'iscrizione : 16.02.11
Età : 49
Località : venezia

Menù 8 marzo...AUGURI!!! Empty
MessaggioTitolo: Re: Menù 8 marzo...AUGURI!!!   Menù 8 marzo...AUGURI!!! Icon_minitime1Lun Mar 07, 2011 11:41 pm

buongiorno a tutte....

pane integrale tostato + marmellata rigoni( e dire che non mi sono mai piaciute ma questa è fantastica soprattutto la fragola)

pollo con funghi
insalata e crudite'
mousse cioccolato Menù 8 marzo...AUGURI!!! 738775


salmone e verdure marinate (ricetta dal libro monty)
mela cotta con tanta cannella tongue
Torna in alto Andare in basso
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 39
Località : trento

Menù 8 marzo...AUGURI!!! Empty
MessaggioTitolo: Re: Menù 8 marzo...AUGURI!!!   Menù 8 marzo...AUGURI!!! Icon_minitime1Mar Mar 08, 2011 12:02 am

buongiorno a tutte ed auguroni!!!!!

colazione
semi di lino ed ippocastano
3 prugne secche + 1 kiwi
pane integrale tostato con marmellata rigoni
tisana e latte di soya

pranzo
melanzane al funghetto
polpettino di petto pollo con sugo all'olio, capperi, olive e acciughe
forse cioccolato fondente al 99%

cena
non so ancora bene, ma credo una bella insalata con tonno in scatola!!

buona giornata!!!!!
Torna in alto Andare in basso
Rossanfo
--------------
--------------
Rossanfo


Femmina Sagittario Messaggi : 2645
Data d'iscrizione : 12.01.11
Età : 44

Menù 8 marzo...AUGURI!!! Empty
MessaggioTitolo: Re: Menù 8 marzo...AUGURI!!!   Menù 8 marzo...AUGURI!!! Icon_minitime1Mar Mar 08, 2011 12:39 am

ciao!

oggi:
colazione pompelmo, caffè con fruttosio,pane integrale
pranzo credo frutta al volo (ho da fare)
cena carne di tacchino con verdure
Torna in alto Andare in basso
Medea
-------------
-------------
Medea


Femmina Ariete Messaggi : 731
Data d'iscrizione : 15.01.11
Età : 48
Località : Liguria

Menù 8 marzo...AUGURI!!! Empty
MessaggioTitolo: Re: Menù 8 marzo...AUGURI!!!   Menù 8 marzo...AUGURI!!! Icon_minitime1Mar Mar 08, 2011 4:25 am

Buondì!!!! e AUGURONI A TUTTE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

colazione latte magro con crusca

pranzo zuppa di fagioli e cozze

cena brodetto alla livornese e melanzane
saluto
Torna in alto Andare in basso
flavietta94kg
-------------
-------------
flavietta94kg


Femmina Capricorno Messaggi : 446
Data d'iscrizione : 21.01.11
Età : 40
Località : ESTERO

Menù 8 marzo...AUGURI!!! Empty
MessaggioTitolo: Re: Menù 8 marzo...AUGURI!!!   Menù 8 marzo...AUGURI!!! Icon_minitime1Mar Mar 08, 2011 5:04 am

buongiorno a tutte e auguri!!!!

colaz

biscotti fatti da me, 2 fette wasa, latte scremato

pranzo

pollo, insalata, fagioli
mango, albicocche secche e cioccolato

spuntino

the e biscotti

cena

fagioli, bacon e salsiccia affumicata
mela cotta
Torna in alto Andare in basso
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 39
Località : trento

Menù 8 marzo...AUGURI!!! Empty
MessaggioTitolo: Re: Menù 8 marzo...AUGURI!!!   Menù 8 marzo...AUGURI!!! Icon_minitime1Mar Mar 08, 2011 5:38 am

ciao..
qualcuna mi può suggerire un'idea di minestrone di verdure??

grazie..
cri
Torna in alto Andare in basso
Boccadorata
-------------
-------------
Boccadorata


Femmina Sagittario Messaggi : 2205
Data d'iscrizione : 14.01.11
Età : 66
Località : Napoli

Menù 8 marzo...AUGURI!!! Empty
MessaggioTitolo: Re: Menù 8 marzo...AUGURI!!!   Menù 8 marzo...AUGURI!!! Icon_minitime1Mar Mar 08, 2011 5:47 am

cri845 ha scritto:
ciao..
qualcuna mi può suggerire un'idea di minestrone di verdure??

grazie..
cri
non capisco Un minestrone è un minestrone..... Ci metti dentro tutto quello che vuoi, escluso carote e patate.
Torna in alto Andare in basso
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 39
Località : trento

Menù 8 marzo...AUGURI!!! Empty
MessaggioTitolo: Re: Menù 8 marzo...AUGURI!!!   Menù 8 marzo...AUGURI!!! Icon_minitime1Mar Mar 08, 2011 5:55 am

Menù 8 marzo...AUGURI!!! 167103 Un minestrone è un minestrone..... Ci metti dentro tutto quello che vuoi, escluso carote e patate.
[/quote]

il sedano?? lo posso mettere??? in certi libri dice di mangiarlo solo crudo, quindi eviterei di metterlo...
potrei mettere anche lenticchie e fagioli?? lo mangerei come verdura le sere in cui faccio un pasto con carboidrati ricchi di fibre??
piselli e fagiolini sono ammessi, vero???
Torna in alto Andare in basso
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 39
Località : trento

Menù 8 marzo...AUGURI!!! Empty
MessaggioTitolo: Re: Menù 8 marzo...AUGURI!!!   Menù 8 marzo...AUGURI!!! Icon_minitime1Mar Mar 08, 2011 6:00 am

mi è venuto un altro dubbio!!
la sera potrei mangiare il tofu come proteina sia nei pasti di proteine sia nei pasti con carbo ricchi di fibre??
Torna in alto Andare in basso
Contenuto sponsorizzato





Menù 8 marzo...AUGURI!!! Empty
MessaggioTitolo: Re: Menù 8 marzo...AUGURI!!!   Menù 8 marzo...AUGURI!!! Icon_minitime1

Torna in alto Andare in basso
 
Menù 8 marzo...AUGURI!!!
Torna in alto 
Pagina 1 di 1
 Argomenti simili
-
» Menù 9 marzo
» menù 1 marzo
» Menù 3 marzo
» Menù 2 marzo
» Menù 5 marzo

Permessi in questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.
 :: MONTIGNAC :: Menù Giornalieri-
Vai verso: