| | Inizio attività fisica .... |  |
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Lisa
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| Oggetto: Inizio attività fisica ....  Lun Mar 07, 2011 7:50 am | |
| Questa mattina inizierò a camminare sul mio tapis roulant...più tardi posterò i dati.  |
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Rossanfo
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| | Oggetto: Re: Inizio attività fisica .... Lun Mar 07, 2011 8:29 am | |
| io ho iniziato l'ellittica da sabato, faccio almeno 30 minuti al giorno più 10 di cyclette  _________________  |
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Lisa
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| | Oggetto: Re: Inizio attività fisica .... Lun Mar 07, 2011 8:31 am | |
| Ho anch'io la cyclette e lo stepper...vorrei ricominciare e tonificarmi un pochino...giugno si avvicina!!! |
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Rasputin
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| | Oggetto: Re: Inizio attività fisica .... Lun Mar 07, 2011 9:07 am | |
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Rossanfo
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| | Oggetto: Re: Inizio attività fisica .... Lun Mar 07, 2011 9:16 am | |
| ciao sono al punto che mi sa che faccio prima a ordinarlo su internet  comunque mi sto già "abituando" al movimento e riesco a stare sui 60 giri bene, potrei arrivare anche a 70 con più fatica, ma vedo che mi viene ancora troppa tachicardia, il fiato troppo corto (parlo a mio figlio ma faccio fatica a finire le parole) quindi ho paura di sforare coi battiti... _________________ |
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Rasputin
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| | Oggetto: Re: Inizio attività fisica .... Lun Mar 07, 2011 9:20 am | |
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Rossanfo
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| | Oggetto: Re: Inizio attività fisica .... Lun Mar 07, 2011 9:27 am | |
| si alle volte metto a 2 ma ho paura di sforare,adesso lo ordino...
http://cgi.ebay.de/HERZFREQUENZMESSER-PULSMESSER-PULSUHR-CICLOSPORT-CP-12L-/380258264006?pt=Sport_Fitness_Herzfrequenzmesser&hash=item588928a3c6#ht_2398wt_1139
che dici? va bene allora? _________________ |
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Rasputin
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| | Oggetto: Re: Inizio attività fisica .... Lun Mar 07, 2011 9:48 am | |
| | rossanfo ha scritto: | si alle volte metto a 2 ma ho paura di sforare,adesso lo ordino...
http://cgi.ebay.de/HERZFREQUENZMESSER-PULSMESSER-PULSUHR-CICLOSPORT-CP-12L-/380258264006?pt=Sport_Fitness_Herzfrequenzmesser&hash=item588928a3c6#ht_2398wt_1139
che dici? va bene allora? |
Va benone, anche se in pvt avevi scritto che ti andava bene questo
http://shop.ebay.de/?_from=R40&_trksid=p3984.m570.l1313&_nkw=ciclosport+CP16&_sacat=See-All-Categories
(È il link che mi avevi passato tu)
occhio alle spese di spedizione: dice 4,95 ma è il costo sulla Germania, se clicchi lì vicino a destra, su "Weitere Versandarten" appare un riquadro con due prezzi, il secondo (EUR 10,95) dovrebbe essere quello per l'estero (Europa). Quelli segnalati sul secondo link, che mi avevi passato tu, hanno un costo di invio inferiore; fai i tuoi conti._________________  |
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Rossanfo
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| | Oggetto: Re: Inizio attività fisica .... Lun Mar 07, 2011 9:52 am | |
| allora potrebbe andare questo? http://cgi.ebay.de/CICLOSPORT-CP-16is-Herzfrequenzmesser-/280640414886?pt=Sport_Fitness_Herzfrequenzmesser&hash=item415778e4a6#ht_923wt_1139 perchè su quella pagina ce n'è tanti, ho guardato il primo... non ricordavo più quello che avevo detto, per me uno vale l'altro basta che mi dica la frequenza cardiaca  _________________ |
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Lisa
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| | Oggetto: Re: Inizio attività fisica .... Lun Mar 07, 2011 9:55 am | |
| Appena terminata la mia prima ora di tapis roulant..Il display dice così:
km 3,9
fc 74
calorie 296
minuti 60,02
Non credo che le calorie siano attendibili,ma a me sinceramente non interessano:voglio muovermi per la mia salute!!!! |
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