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 Presentazione

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Eloise

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Femminile Ariete Messaggi : 1
Data d'iscrizione : 01.03.12
Età : 23

MessaggioTitolo: Presentazione   Gio Mar 01, 2012 9:07 am

Ciao a tutti mi chiamo Eloise ed ho 17 anni!
Amo mangiare g55 purtroppo e ho sofferto sempre del famoso effetto fisarmonica! mi sono iscritta in questo forum perchè sembra un metodo abbastanza ragionevole e spero di essere sgridata da voi nei momenti no! Very Happy
è dall'estate scorsa che sblocco e blocco il mio abbonamento in palestra perchè non ho proprio la voglia e non so nemmeno che fare se aerobica o la scheda che mi hanno dato in palestra! ho da perdere davvero molti kg! il peso di questa mattina era 74,50 e ho bisogno dei vostri consigli Smile
Domani inizierò a postare i miei menu anche io!!!
flower flower flower
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Ciprova
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Femminile Messaggi : 988
Data d'iscrizione : 25.07.11
Località : Roma

MessaggioTitolo: Re: Presentazione   Gio Mar 01, 2012 12:27 pm

benvenutissima!!!
è un piacere accogliere montignocche giovincelle che ci abbassano la media dell'età risatona
carino anche il tuo nome!
per lo sport anche io sono irregolare .. . sono andata in palestar solo per un mese ad ottobre, poi a gennaio mi sono iscritta in piscina ma ci sono andata solo 2 volte ...
... quindi forza e coraggio che sei in buona compagnia.. saluto

se ami mangiare Montignac è il metodo giusto...


Ultima modifica di Ciprova il Gio Mar 01, 2012 12:31 pm, modificato 1 volta
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cri845
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Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: Presentazione   Gio Mar 01, 2012 12:28 pm

ciao Eloise e ... sei molto giovane, la più piccola del gruppo! il metodo montignac non è una dieta, ma un modo di mangiare sano che ti permette di stare bene.. e se unisci anche un po' di sport hai fatto 13!!

se hai dubbi scrivi che ti risponderemo.. e da domani, brava, scrivi i tuoi menù!!

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Ciprova
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Femminile Messaggi : 988
Data d'iscrizione : 25.07.11
Località : Roma

MessaggioTitolo: Re: Presentazione   Gio Mar 01, 2012 12:30 pm

... comunque per i consigli sportivi ci sono Cri ... e se torna anche Rasputin!
loro sicuramente ti sapranno aiutare e spronare, sono dei Personal Trainer virtuali frusta
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cri845
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Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: Presentazione   Gio Mar 01, 2012 12:35 pm

Ciprova ha scritto:
... comunque per i consigli sportivi ci sono Cri ... e se torna anche Rasputin!
loro sicuramente ti sapranno aiutare e spronare, sono dei Personal Trainer virtuali


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Lisa
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Femminile Messaggi : 3217
Data d'iscrizione : 19.02.11
Località : Piemonte

MessaggioTitolo: Re: Presentazione   Gio Mar 01, 2012 11:17 pm


_________________
Il mio blog .....       http://alisa65.blogspot.it/


Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste , perché non sai mai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
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Diana4ever
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Femminile Scorpione Messaggi : 2003
Data d'iscrizione : 03.05.11
Età : 30
Località : San Giuliano Terme (PI)

MessaggioTitolo: Re: Presentazione   Ven Mar 02, 2012 5:43 am

welcome benvenuta stellina! DAI CHE SIAMO QUI PROPRIO PER DARTI FORZA E CORAGGIO! :-) flower
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Cinnamon
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Femminile Cancro Messaggi : 1499
Data d'iscrizione : 12.09.11
Età : 54
Località : genova

MessaggioTitolo: Re: Presentazione   Ven Mar 02, 2012 8:38 am

cat ciao piccola, mi permetto di chiamarti cosi' perche' potresti essere mia figlia!!! e brava vedrai che con Monty ti troverai benissimo!!!
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MessaggioTitolo: Re: Presentazione   

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