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 Arrivata ora

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Vally
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Messaggi : 76
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MessaggioTitolo: Arrivata ora   Mer Feb 22, 2012 5:04 am

Ciao a tutti!
sono apena arrivata e so pochissimo del metodo montignac.
HO letto il suo libro un paio di anni fa e l'ho seguita per pochissimo
MA ora vorrei riprovare.
Ho 34 anni e ho da perdere 25 kg, alcuni rimasti dalla gravidanza.
Ora spulcio tutyto bene e poi, spero di iniziare presto a capire...
Mi aiuterete? Very Happy
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elynerix
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Femminile Cancro Messaggi : 1152
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Località : Reggio Emilia

MessaggioTitolo: Re: Arrivata ora   Mer Feb 22, 2012 5:30 am

Ciao Vally, benvenuta!
Vai a leggerti bene la sezione curata da Ross dove e' spiegato il metodo e anche le FAQ nel sito ufficiale di Montignac , e guardati anche le tabelle degli IG.
Sicuramente se avrai dei dubbi saremo pronte ad aiutarti, i nostri punti di riferimento sono Cri e Boccadorata .
Vedrai che ti troverai bene Very Happy
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Boccadorata
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Femminile Sagittario Messaggi : 2205
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Età : 59
Località : Napoli

MessaggioTitolo: Re: Arrivata ora   Mer Feb 22, 2012 7:37 am

Vally ha scritto:
Ciao a tutti!
sono apena arrivata e so pochissimo del metodo montignac.
HO letto il suo libro un paio di anni fa e l'ho seguita per pochissimo
MA ora vorrei riprovare.
Ho 34 anni e ho da perdere 25 kg, alcuni rimasti dalla gravidanza.
Ora spulcio tutyto bene e poi, spero di iniziare presto a capire...
Mi aiuterete? Very Happy

Siamo qui per questo !! welcome
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Vally
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Messaggi : 76
Data d'iscrizione : 22.02.12

MessaggioTitolo: Re: Arrivata ora   Mer Feb 22, 2012 3:08 pm

Grazie a tutte!!!!!!
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cri845
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Femminile Ariete Messaggi : 12213
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Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: Arrivata ora   Mer Feb 22, 2012 11:44 pm

ciao Vally e

inserisci i menù così se ci saranno cose da tarare te lo diremo.. e se hai dubbi chiedi!

_________________

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Lisa
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Femminile Messaggi : 3217
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Località : Piemonte

MessaggioTitolo: Re: Arrivata ora   Gio Feb 23, 2012 9:04 am

Benvenuta!!!

_________________
Il mio blog .....       http://alisa65.blogspot.it/


Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste , perché non sai mai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
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Diana4ever
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Femminile Scorpione Messaggi : 2003
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Età : 30
Località : San Giuliano Terme (PI)

MessaggioTitolo: Re: Arrivata ora   Gio Feb 23, 2012 11:38 am

welcome
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MessaggioTitolo: Re: Arrivata ora   

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