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 Ciao a tutti/e!!! Sono nuova

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AutoreMessaggio
Bio11
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Femminile Messaggi : 23
Data d'iscrizione : 22.09.11
Località : Verona

MessaggioTitolo: Ciao a tutti/e!!! Sono nuova   Gio Set 22, 2011 7:23 am

Ciao a tutti/e!!! Sono una ragazza capitata per caso sul sito di Monty. Mi piace molto leggere e informarmi sull'alimentazione e trovo che questa nuova dieta abbia delle buone basi scientifiche (sono biologa) e sia molto interessante. Infatti l'ho iniziata oggi. Very Happy
Premetto che sono sempre stata un pò fissata con il mantenermi in forma, ma non a livelli manicali. Cmq devo ammettere che qlke kg me lo toglierei volentieri.
Lo stile Monty (perchè da quel che ho capito non è una dieta e basta) lo trovo coerente con i miei bisogni:
-più omega 3
-più alimenti integrali
-meno carboidrati raffinati.
Solo che sono appena all'inizio sia del libro che della dieta, perciò vi contatterò spesso affinchè le Montignocche più esperte e lo staff del forum possa risolvere tutti i miei numerosi dubbi.
Vi ringrazio in anticipo per tutte le utili risposte e i preziosi consigli che mi darete.
Grazie a tutti.
Bio11
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life
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Messaggi : 62
Data d'iscrizione : 06.09.11

MessaggioTitolo: Re: Ciao a tutti/e!!! Sono nuova   Gio Set 22, 2011 7:31 am

benvenuta tra noi
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Sonosnella82
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Femminile Capricorno Messaggi : 2035
Data d'iscrizione : 17.04.11
Età : 34

MessaggioTitolo: Re: Ciao a tutti/e!!! Sono nuova   Gio Set 22, 2011 8:23 am

Benvenuta!!!!!! welcome Hai letto la mia risposta alla tua domanda nella sezione dei menu? Very Happy


Siamo sempre qui per ogni tua domanda saluto
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Ciprova
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Femminile Messaggi : 988
Data d'iscrizione : 25.07.11
Località : Roma

MessaggioTitolo: Re: Ciao a tutti/e!!! Sono nuova   Gio Set 22, 2011 11:53 am

SEI LA BENVENUTA
al Montignac's forum più bello d'italia, (forse perchè è l'unico in italia?)
qui abbiamo quasi tutte le figure professinali e gli esperti in ogni settore, ci mancava la biologa .... welcome
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Rossanfo
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Femminile Sagittario Messaggi : 2645
Data d'iscrizione : 12.01.11
Età : 38

MessaggioTitolo: Re: Ciao a tutti/e!!! Sono nuova   Gio Set 22, 2011 11:56 am

Ciprova ha scritto:
SEI LA BENVENUTA
al Montignac's forum più bello d'italia, (forse perchè è l'unico in italia?)
qui abbiamo quasi tutte le figure professinali e gli esperti in ogni settore, ci mancava la biologa .... welcome

si è l'unico cane

benvenuta! puoi far parte del nostro forum anche se non hai letto tutto il libro eh! ok.. piano piano imparerai e vedrai che sarà semplicissimo!

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LilySlim Weight loss tickers
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elynerix
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Femminile Cancro Messaggi : 1152
Data d'iscrizione : 17.08.11
Età : 43
Località : Reggio Emilia

MessaggioTitolo: Re: Ciao a tutti/e!!! Sono nuova   Gio Set 22, 2011 12:34 pm

Ciao Bio, benvenuta!!!

Anche io sono Biologa, anche se mi occupo di informazione farmaceutica xchè posti da biologa manco a cercarli con il lumino....il discorso sarebbe lungo....

Comunque li metodo Montignac è davvero interessante e ben equilibrato e al di la dei chili persi è anche un buon modo di alimentarsi.

Ciaooo
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Lisa
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Femminile Messaggi : 3217
Data d'iscrizione : 19.02.11
Località : Piemonte

MessaggioTitolo: Re: Ciao a tutti/e!!! Sono nuova   Gio Set 22, 2011 10:18 pm


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Il mio blog .....       http://alisa65.blogspot.it/


Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste , perché non sai mai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
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cri845
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Femminile Ariete Messaggi : 12213
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Località : trento

MessaggioTitolo: Re: Ciao a tutti/e!!! Sono nuova   Gio Set 22, 2011 11:47 pm

benvenuta!! se hai dubbi chiedi pure.. poi puoi leggere i vari menù e all'inizio prendere spunto!!!!

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frency
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Femminile Gemelli Messaggi : 361
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Località : Svizzera

MessaggioTitolo: Re: Ciao a tutti/e!!! Sono nuova   Ven Set 23, 2011 1:37 am

Ciao Bio, benvenuta!
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Rasputin
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Maschile Scorpione Messaggi : 3235
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Età : 57
Località : Augusta Vindelicorum

MessaggioTitolo: Re: Ciao a tutti/e!!! Sono nuova   Ven Set 23, 2011 4:08 am

welcome

Abbiamo anche un paio di sezioni dedicate a sport ed attività fisica winky

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babirobi
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Femminile Ariete Messaggi : 153
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Località : provincia Venezia

MessaggioTitolo: Re: Ciao a tutti/e!!! Sono nuova   Sab Set 24, 2011 2:04 pm

welcome
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MessaggioTitolo: Re: Ciao a tutti/e!!! Sono nuova   

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