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 Settimana dal 22 al 28 agosto

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Femmina Capricorno Messaggi : 2035
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MessaggioTitolo: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Dom Ago 21, 2011 9:04 pm

Buongiorno ragazze/i!

Come previsto la bilancia dopo una settimana segnava +900 grammi mahh

Non posso dire che non me l'aspettavo. Credo di non aver ancora "digerito" i troppi ceci che avevo mangiato. Inoltre i pasti poco regolari, nervoso e il poco sonno, hanno fatto parecchi danni.


Speriamo che la prossima settimana arrivi una bella notizia g28
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Medea
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Femmina Ariete Messaggi : 731
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Dom Ago 21, 2011 10:24 pm

welcome Buondi! anche io alzata presto per sentire un po di fresco..... mi spiace Kle, è solo gonfiore secondo me...... io invece stabile...... ma tanto lo so anche se non mi peso...... un bacio e vado a stendere! buon inizio di settimana! saluto
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Femmina Messaggi : 751
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Dom Ago 21, 2011 11:56 pm

buon giorno ragazze, finalmente sono riuscita a rimettere la barra del peso e l'ho pure cambiata e fatta più sprint perchè voglio essere più sprint scimmietta

dunque questa settimana per me molto bene nonostante sia stata una settimana in cui ho mangiato fuori casa, sono stata molto attenta, ho evitato i dolci, anche quelli gentilmente fatti dalle mie amiche con la scusa che poi non è una scusa che sono a un passo dal diabete... pianto
è anche vero che non mi fanno gola quanto la pizza g58 quella la bramo proprio g77

cmq ho ributtato i circa 6 etti mi sembra che avevo preso la scorsa settimana ma avevo il ciclo sara stato per quello che pesavo di più, e poi altri 4 etti e quelli secondo me sono quelli scesi sul serio
abbastanza bene considerando che non ho tapirulato, fa troppissimo caldo non ce la faccio fisicamente furioso non vedo l'ora che passa questa afa assurda sunny
sonosnella grazie, continuo a seguire le tue "dritte" cuoricini
buona settimana montygnoccosa a tutte fischio
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Sonosnella82
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Femmina Capricorno Messaggi : 2035
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Dom Ago 21, 2011 11:59 pm

pepy!!!!!!!! grandissima!!!!!!!! g55 g55 g55 g55 g55 g55 lo vedi che se mi ascolti funziona?? sagace
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Femmina Cancro Messaggi : 1152
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Lun Ago 22, 2011 12:23 am

potrò pubblicare la barra del peso solo mercoledì.... comunque stamattina,inizia il 6°giorno, ho deciso di pesarmi ...

Ho cominciato Mercoledì 17 agosto a 65,5 kg.

stamattina sono 63,8 kg

-1,7 kg YEPPA!!!Settimana dal 22 al 28 agosto 671437 Settimana dal 22 al 28 agosto 671437

Mi sono sgonfiata per bene e tra l'altro sono vicinissima ai "miei giorni" quindi confido di calare ancora un pò...

Questa pesata mi sprona a proseguire nel migliore dei modi.Settimana dal 22 al 28 agosto 96311
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Femmina Gemelli Messaggi : 361
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Lun Ago 22, 2011 12:34 am

Ciao ragazze, questa mattina 73.8kg...sono calata ancora ma pochino rispetto alla scorsa settimana...sinceramente con tutta sta fatica pensavo di essere scesa di più...cmq pare che cominci a vedersi, qualcuno mi ha chiesto....o forse é perché sono talmente stanca e tirata che allo specchio non mi riconosco neanche io, mah...cerchiamo di vederla in positivo e pensare che cominci a vedersi! Comunque ho festeggiato sabato 1 mese di Monty (e devo dire che gli sgarri si contano sulle dita di una mano e sono stati a livello di "una forchettata", assaggini, mai di più).
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Lun Ago 22, 2011 12:43 am

brava francy Very Happy beata te io se sgarro con una forchettata sono fritta affraid
miodio quanto è difficile perdere peso Shocked
sonosnella grazie Embarassed
elineryx complimenti che bell'inizio g55
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Lun Ago 22, 2011 4:08 am

Mia mamma ha perso altri 2 kg!
Yuppiiiiiii! winky
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Lun Ago 22, 2011 4:20 am

elynerix ha scritto:
potrò pubblicare la barra del peso solo mercoledì.... comunque stamattina,inizia il 6°giorno, ho deciso di pesarmi ...

Ho cominciato Mercoledì 17 agosto a 65,5 kg.

stamattina sono 63,8 kg

-1,7 kg YEPPA!!!Settimana dal 22 al 28 agosto 671437 Settimana dal 22 al 28 agosto 671437

Mi sono sgonfiata per bene e tra l'altro sono vicinissima ai "miei giorni" quindi confido di calare ancora un pò...

Questa pesata mi sprona a proseguire nel migliore dei modi.Settimana dal 22 al 28 agosto 96311

Brava Ely, non è passata nemmeno una settimana e guarda che risultati ...
ottimo continua così ok..
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Lun Ago 22, 2011 4:28 am

lippi ha scritto:
Mia mamma ha perso altri 2 kg!
Yuppiiiiiii! winky

g55 g55 g55 complimenti alla mamma di lippi, immagino che sia una signora matura, alla sua età il metabolismo non è come noi più giovani quindi complimenti doppi g55 g55
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Lun Ago 22, 2011 7:19 am

Voglio postare ache io l'andamento di questa settimana...

-1 kg tondo tondoSettimana dal 22 al 28 agosto 54967 niente male,non so nemmeno io come faccio a dimagrire così tanto...tanto che ho preso coraggio e ho abbassato di altri 5 kg il mio traguardo...70!!!

Saranno più di 20 anni che non vedo quella cifra sulla bilancia...sarebbe meraviglioso...Settimana dal 22 al 28 agosto 376774 buona settimana a tutte...
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Lun Ago 22, 2011 7:30 am

miluncina ha scritto:
Voglio postare ache io l'andamento di questa settimana...

-1 kg tondo tondoSettimana dal 22 al 28 agosto 54967 niente male,non so nemmeno io come faccio a dimagrire così tanto...tanto che ho preso coraggio e ho abbassato di altri 5 kg il mio traguardo...70!!!

Saranno più di 20 anni che non vedo quella cifra sulla bilancia...sarebbe meraviglioso...Settimana dal 22 al 28 agosto 376774 buona settimana a tutte...

g55 g55 g55 complimenti Miluman
forse è anche merito dei bibitoni proteici??
passaci gli ingredienti che voglio provare ... evil2
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Lun Ago 22, 2011 8:27 am

Cavoli.... complimenti Miluncino!!

Complimenti a tutti

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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Lun Ago 22, 2011 9:16 am

Complimenti a tutte g55 g55 g55
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Lun Ago 22, 2011 12:59 pm

complimenti alle acciughine e agli acciughini di questa settimana...
io sono entrata in stallo... non si perde neanche un etto...
ma il perchè è palese... sto facendo un po schifo...
mi devo solo baciare un gomito se non sono ingrassata...
sono sempre fuori a cena, feste in spiaggia, aperitivi eccc... insomma devo darmi una regolata... per fortuna che poi vado in letargo durante l'inverno :-)
ancora complimentoni a voi mi siete d'esempio smackette
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Lun Ago 22, 2011 2:08 pm

Medea ha scritto:
..... mi spiace Kle, è solo gonfiore secondo me......

Grazie mille per il supporto cara cuoricini g78
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Femmina Cancro Messaggi : 1152
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Lun Ago 22, 2011 11:55 pm

Citazione :
sono sempre fuori a cena, feste in spiaggia, aperitivi eccc... insomma devo darmi una regolata... per fortuna che poi vado in letargo durante l'inverno :-)



Enny, come ti capisco!!

L'estate di solito va così anche per me... cene,feste all'aperto etc... io in questo momento, dopo aver "gozzovigliato" fino a ferragosto , mi sono messa in riga-anche se avrò ancora altri "impegni mondani" ....

Vedrai che ci riesci benissimo anche tu a recuperare lo stallo! l'importante è tornare in carreggiata Settimana dal 22 al 28 agosto 3554167440
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Mar Ago 23, 2011 12:18 am

stabile anche io ...sempre 68,8 / 69 kg...........
ma il motivo è lo stesso di alcune di voi! feste, assaggini, niente sport...ecc...
ma senza pentimento mai!!!!! burlone
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Mar Ago 23, 2011 12:23 am

qui si sgarra in troppe mgreen
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Mar Ago 23, 2011 12:32 am

enny ha scritto:

io sono entrata in stallo... non si perde neanche un etto...
ma il perchè è palese... sto facendo un po schifo...
mi devo solo baciare un gomito se non sono ingrassata...
sono sempre fuori a cena, feste in spiaggia, aperitivi eccc... insomma devo darmi una regolata... per fortuna che poi vado in letargo durante l'inverno :-)

Ciao Enny cuoricini, buongiorno a tutte/i

anche il mio peso è stabile, etto più etto meno, ma va bene così considerato che sono spesso fuori, ma solo sgarri di qualità e moderati a parte la frutta con la quale esagero sempre compreso l'anguria alla quale proprio non so rinunciare porca...

g55 g55 g55 Complimentoni a tutti coloro che perseverano nonostante le tentazioni dell'estate!

saluto


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Sonosnella82
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Mar Ago 23, 2011 1:59 am

Oggi mi sono ripesata e cosa vedo? un chilo e 100 grammi in meno di ieri, il che vorrebbe dire: sparito l'aumento di ieri e anche di più Shocked Shocked Shocked
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Mar Ago 23, 2011 2:00 am

magnifico g55
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Mar Ago 23, 2011 2:02 am

Sarà anche magnifico Debby, ma ieri ero mezza depressa per sta cosa mahh
Sarà una coincidenza che ieri ho cominciato a prendere dosi piene di linfa di betulla contro la ritenzione idrica? sagace
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Mar Ago 23, 2011 2:06 am

bhè non avresti dovuto magari piu' liquidi, e comunque se mi pesassi tutti i giorni tutti i giorni avrei un peso diverso, lo so benissimo tanto è vero che poi il giorno che mi peso è un terno all'otto g11
riesci amuoverti con questo caldo?
io niente non ce la faccio Embarassed
cmq ti ho mandato un mp ieri winky
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1Mar Ago 23, 2011 12:05 pm

pepy39 ha scritto:
qui si sgarra in troppe mgreen


opssssssssss
mahh mahh mahh
ciao renata un bacione
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MessaggioTitolo: Re: Settimana dal 22 al 28 agosto   Settimana dal 22 al 28 agosto Icon_minitime1

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